Hipnoterapi semakin populer sebagai salah satu metode terapi yang efektif untuk membantu mengatasi berbagai masalah psikologis, emosional, hingga kebiasaan buruk….
Dengan bantuan hipnoterapi, seseorang dapat mencapai tingkat relaksasi secara mendalam, membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan yang dialami.
Meski hipnoterapi memiliki sejumlah kegunaan, masih ada banyak mitos mengenai terapi ini yang perlu diluruskan. Berikut adalah beberapa contohnya.
Oleh karena itu, bicarakan terlebih dahulu dengan psikolog atau psikiater jika Anda tertarik mencoba metode ini.
Trauma emosional dan PTSD (Put up-Traumatic Tension Dysfunction) sering kali sulit diatasi karena pengalaman tersebut tertanam dalam pikiran bawah sadar. Hypnotherapy membantu individu kembali mengeksplorasi memori traumatis dalam lingkungan yang aman dan terkontrol.
Segala Masalah punya penyebabnya dan perlu untuk segera diselesaikan. Dengan hipnoterapi, akan membantu Anda menggali informasi untuk mencari akar masalahnya kemudian di bantu hingga tuntas sehingga Anda dapat mencapai hasil yang Anda harapkan. Raihlah kehidupan bahagia dan sehat bersama ICH.
Jika Anda tertarik, pastikan memilih terapis profesional yang memiliki kredibilitas untuk memastikan keberhasilan terapi.
Kondisi ini membuat Anda lebih mudah menerima saran sehingga terapis bisa menyampaikan sugesti sesuai dengan kondisi Anda.
Kekebalan tubuh sangat berhubungan dengan tingkat stres pada tubuh. Hipnoterapi mampu membuat tubuh rileks dan jauh dari stres sehingga memicu tubuh untuk memproduksi sistem imun atau kekebalan tubuh lebih kuat lagi. Hipnoterapi mampu meningkatkan jumlah sel T dan B menurut penelitian dari Ruyylasmith, et al 1995.
Hipnosis merupakan kependekan dari kata neurohipnotisme yang dikemukakan oleh James Braid yang berarti tidurnya sistem saraf.
Pernah mendengar tentang hipnoterapi? Meski terdengar mirip, ini bukanlah tentang hipnotis yang mungkin pernah Anda lihat di layar kaca.
Berbeda dengan more info mitos populer yang menganggap hipnosis sebagai bentuk kendali pikiran, hipnoterapi sebenarnya adalah proses terapeutik yang memungkinkan seseorang mengakses pikiran bawah sadar untuk melakukan perubahan positif.
Klinik atau terapis yang berada di region strategis seperti pusat kota Jogja atau daerah Sleman biasanya memiliki tarif lebih tinggi dibandingkan daerah pinggiran.
Teknik hipnosis dapat dilakukan dengan dua cara berbeda. Cara pertama adalah membantu Anda menemukan kebiasaan pengganti yang tentunya lebih sehat jika dibandingkan dengan kebiasaan merokok.